Le chercheur ou la chercheuse qui a déjà découvert la Magie des huiles essentielles sait à quel point elles sont précieuses pour rééquilibrer tout notre être.
Je vous propose aujourd'hui un soin aux huiles essentielles pour aller équilibrer le chakra du 3e oeil, Ajna. Ce centre énergétique situé entre nos sourcils est la source de notre intuition, de notre ressenti et de nos perceptions clairvoyantes. Et bien plus encore.
Mais qu'est-ce que le 3e oeil ?
Petite mais puissante, l’épiphyse est une glande endocrine qui est associée au 3e oeil dans les textes sacrés du Yoga depuis l'ère védique. Au 17ème siècle, dans son Traité de l’homme, Descartes affirmait qu'elle est tout simplement le siège de l’âme. Egalement appelée glande pinéale (du fait de sa ressemblance avec un pignon de pin), on peut dire qu'elle agit comme un pont entre le physique, le visible et le subtil invisible, jouant un rôle capital sur plusieurs niveaux.
- L'épiphyse est responsable de la production 3 hormones clés, la Mélatonine, le 6-Méthoxy-Harmalan, et la Valentonine qui, produites entre 22h et 6h du matin, jouent un rôle central dans la régulation du sommeil et de notre horloge biologique, ainsi que dans la protection de nos neurones. Une sécrétion insuffisante de ces trois hormones peut engendrer des troubles à différents niveaux (sommeil, attention, dépressions nerveuses) mais aussi des maladies dégénératives du système nerveux ( Parkinson et Alzheimer par exemple).
- Lorsqu’on la regarde au microscope, on remarque que la glande pinéale possède des cellules nerveuses semblables à celles de la rétine. Bien que chez l'homme, elle ait perdu sa capacité photo-réceptrice, elle reçoit cette information de la rétine, via l'hypothalamus. En captant la lumière et l’obscurité de manière indirecte, elle a une influence considérable sur notre humeur et même sur notre système immunitaire.
- Un grand nombre de traditions spirituelles confèrent à l'épiphyse la capacité de percevoir au-delà de la vision ordinaire. Composée de cristaux d’apatite, elle aurait la capacité de capter les ondes électromagnétiques et des fréquences subtiles au-delà du tangible, ce qui expliquerait les phénomènes paranormaux tels que la clairvoyance, la télépathie et la médiumnité.
Lien entre le chakra du 3e oeil et le chakra sacré ?
Il est intéressant de noter que les chakras fonctionnent dans une dynamique de synergie et complémentarité. Le plexus solaire et le chakra gorge entourent le coeur et forme un premier binôme. Le chakra sacré et du 3e oeil viennent ensuite former un autre duo, suivi par le tandem chakra racine et chakra coronal.
Svadhisthana et Anja sont profondémment interconnectés dans leur fonctionnement. Leur reliance permet un équilibre entre l’énergie instinctive et l’intuition supérieure.
- Le chakra sacré est lié aux émotions, à la sexualité, à la créativité et aux désirs. Il représente notre force vitale, notre connexion au plaisir et à la manifestation.
- Le troisième œil est, comme on l'a vu, le centre de l’intuition, de la clairvoyance, de la connexion au Soi et de la perception intérieure. Il nous permet de voir au-delà des apparences et de nous connecter à une sagesse supérieure.
L'un est ancré dans le monde matériel et sensoriel, l'autre dans l'invisible et l'intellect supérieur. L'harmonie entre les deux permet d’éviter l'excès dans un sens ou l'autre :
- Trop ancré dans le chakra sacré, nous perdons en clarté, guidés uniquement par les désirs et les émotions. Affiner son intuition et écouter sa vision intérieure aide à canaliser l’énergie du chakra sacré de manière constructive et inspirée.
- Trop focalisé sur le troisième œil, nous nous déconnectons du corps, et risquons de perdre la notion du plaisir et pouvons rencontrer des difficulté pour manifester notre vision. Un chakra sacré bloqué (émotions refoulées, sexualité inhibée) peut entraîner un troisième œil voilé, rendant l’intuition floue et instable. Fluidifier ses émotions et accepter sa créativité permet d’avoir un troisième œil plus clair et connecté à la réalité.
Selon certaines traditions spirituelles, l’énergie créatrice du chakra sacré peut être élevée vers le troisième œil, où elle devient une énergie de conscience et de clarté. C'est le principe de la kundalini, cette force de vie qui monte à travers les chakras pour éveiller la perception et l’éveil spirituel. Si la Kundalini circule librement à travers tous les chakras, elle atteint Ajna où elle se transforme en conscience élargie, en intuition et en perception subtile. C'est ainsi que l'énergie brute (racine) et créative (sacré) deviennent une énergie spirituelle fine et inspirée.
Svadhisthana et Anja sont donc comme les deux pôles d’un même courant énergétique : l'un est le moteur (chakra sacré), l'autre est le guide (troisième œil). L'harmonie entre les deux permet de vivre une spiritualité incarnée, où intuition et plaisir, vision et action, coexistent en équilibre.
Je t'emmène maintenant vers un instant méditatif hors du temps pour équilibrer ton centre Ajna.
Ton kit de préparation pour ce soin :
- Un petit pot de 30 ml dans lequel mélanger l'huile végétale et huiles essentielles.
- Je te conseille d'utiliser ici une huile végétale de Jojoba qui est assez neutre et inodore. Tu peux aussi utiliser toute autre huile végétale de ton choix : amande douce, argan, etc.
- Les huiles essentielles suivantes : Bois de Rose, Bois de Santal, Elémi, Lavande, Encens et Myrrhe.
Le mélange.
Il te suffit de mélanger les huiles essentielles (HE) dans une base d'huile végétale (HV) dans le pot prévu à cet effet.
- 10 ml d’huile végétale de Jojoba
- 3 gouttes de Santal Alba/ Bois de Santal (chakras Racine, Sacré, 3e oeil)
- 6 gouttes de Bois de Rose (chakras Coeur, gorge, 3e oeil)
- 5 gouttes d'Elémi (chakras gorge et 3e oeil)
- 2 gouttes de Lavande (chakras 3e oeil)
- 2 gouttes d'Encens (chakras Sacré et Couronne)
- 2 gouttes de Myrrhe (chakras Sacré, Coeur et Couronne)
J'ai sélectionné ce mélange dans l'instant, en pleine conscience et en pleine écoute de ce qui était là. J'utilise un pendule et les planches que j'ai développées pour mon cours sur le monde végétal.
Il comporte certaines huiles essentielles qui de part leur consistance vont t'amener à ralentir. Le Bois de Santal, l'Encens et la Myrrhe se méritent et ne t'étonne pas des quelques minutes qu'il vous faudra pour collecter une ou deux petites gouttes précieuses de chacune d'entre elles. Elles t'invitent déjà à la méditation.
Mise en garde et contre-indications
Les huiles essentielles, aussi précieuses soient-elles, sont à utiliser avec quelques précautions. De nombreuses huiles essentielles présentent en effet des contre-indications diverses en application cutanée. Elles sont déconseillées pendant une partie, ou toute la période de la grossesse et/ou de l'allaitement. Elles sont de manière générale à tenir hors de portée des enfants. Voici les contre-indications des huiles présentées dans ce mélange.
- Bois de Santal : déconseillée pendant la grossesse, déconseillée pour les enfants, déconseillée en cas cancers hormono- dépendants (sein, ovaire, endomètre).
- Bois de rose : déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse
- Elémi : déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement, déconseillée pour les enfants, déconseillée en cas cancers hormono- dépendants (sein, ovaire, endomètre).
- Lavande vraie : déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse
- Encens : déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse, irritante à l'état pur (elle doit donc être diluée )
- Myrrhe : déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse
En résumé, ce mélange peut être utilisé sans problème si :
- tu n'es pas enceinte,
- tu ne souffres pas d'un cancer hormono-dépendant ou d'une mastose,
- tu respectes les dilutions.
En règle générale, je conseille de toujours faire un test d'application de la préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
Les vertus des huiles qui composent ce soin.
- Bois de Santal : ouvre l’intuition (3e oeil) et les perceptions extra-sensorielles de claire-vision, nous permettant de recevoir plus facilement les messages de la Source, de ressentir les énergies, de stimuler l’imagination et d’expérimenter l’abondance créatrice spirituelle, et de les partager avec toute personne qui est prêt à les recevoir. Elle permet de connecter l’introspection et des états de sagesse où l’on peut accéder à des vérités sur soi. Elle nous ouvre à la sensualité divine, au tantra, pour réveiller la puissance de la kundalini qui sommeille en nous.
- Bois de rose : ouvre l’oreille intérieure à l'écoute du Moi, de l'enfant intérieur, de notre essence, permet d'ouvrir le 3e oeil et de stimuler l’insconscient. Elle permet aussi d’aller connecter une source de réconfort infinie en soi, de libérer les noeuds en lien avec le coeur et d’ouvrir ainsi la gorge et le canal de créativité.
- Elémi : nous éveille au savoir, nous enseigne les mystères de la vie, nous connecte aux codes de compréhension du monde, à la sagesse ancestrale, celle qui ouvre la porte des étoiles, des songes et du cosmos. Elle distille à nos oreilles un savoir subtil, une connaissance occulte et cachée, dévoilant les trésors encore inexplorés ou prouvés.
- Lavande vraie : invite au repos et à prendre le temps précieux pour faire le vide, pour faire taire le mental, se connecter au silence pour mieux écouter cette petite voix, l’âme, qui souffle ce dont on a réellement besoin. Elle aide à se connecter à l’intuition, connecte à la patience, apporte sagesse et paix.
- Encens : rappelle l’importance des rites et des moments d’arrêt pour intégrer les expériences de vie, favorise la méditation, nous rapproche du divin, lui envoie nos prières, nous connecte à notre Je Suis, et à l’immortalité de l’âme.
- Myrrhe : reconnecte aux rituels puissants de purification des anciens, nous aide à libérer les émotions bloquées et à remettre l’énergie de kundalini en mouvement.
Comment utiliser cette huile de connexion ?
- Prépare un pot avec l'huile végétale et tes flacons d'huiles essentielles. Prends un instant pour toi et installe-toi dans une endroit où tu ne seras pas dérangé. Le soin commence dès cet instant.
- Verse les huiles essentielles dans le récipient qui contient déjà l'huile végétale de jojoba et prendre ton temps pour observer tes pensées, tes sensations et tes perceptions.
- Prends un instant pour remercier la nature de ces précieux cadeaux, quand ton mélange est terminé.
- Pose maintenant un doigt dans le mélange en prenant soin de ne pas en mettre de trop et dépose ton doigt à l'endroit de ton 3e oeil.
- Tu peux maintenant masser cette zone en douceur pendant quelques minutes dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Laisse le calme continuer à s'installer en toi et prends un instant pour te déposer à l'intérieur de toi. Laisse le silence s'installer en toi. Tu peux te laisser aller à un doux moment de méditation.
Je t'invite à conserver le reste du mélange au frigo et à reproduire ce geste les jours suivants, en conscience, jusqu'à ce que ton mélange soit épuisé.
Créer une huile de soin à base d'huiles essentielles est pour moi un exercice de pleine conscience, de travail énergétique profond, de méditation et de reliance à la Source. Au plus les huiles sont élevées en vibration, au plus elle nous accompagnent dans des plans subtils.
J'espère de tout coeur que tu auras apprécié ce rituel et qu'il te permettra de développer tes perceptions et ta connexion à ton intuition.
Je vous embrasse,
Sophie
Le contenu est extrait de la formation 'La Voie du Coeur Sacré - 2D - le monde végétal.
Harmonisation du 3e oeil - soin aux huiles essentielles.