Depuis la nuit des temps, l'homme a considéré le feu comme un symbole universel de transformation et de purification. Présent dans les rituels chamaniques, les traditions mystiques et les philosophies spirituelles, le feu incarne la destruction nécessaire, précédant toute renaissance. À travers les âges, il est vénéré comme un agent de métamorphose, un portail vers une nouvelle version de soi-même.
Lors de mon parcours avec la chamane Sylvie Eliane, j'ai découvert un rituel d'une force incroyable : la quête des morts chamaniques. J'aimerais vous parler de ce processus alchimique simple et puissant qui est à notre portée à tous.
Le feu, ce grand alchimiste
Je suis sûre que tout comme moi il est vous est souvent arrivé de vous arrêter devant un flamme et de contempler sa dance magique et enivrante. Que cela soit l'étincelle d'une bougie, un brasier en plein air ou un feu de cheminée, les flammes nous subjuguent et nous ensorcellent. Le feu nous place dans une position de respect et de conscience qu'il se passe quelque chose de sacré.
Dans une quête des morts chamaniques, la puissance de l'élément feu fait partie intégrante du rituel. Nous sommes véritablement amenés à purifier nos vies par le feu, à laisser partir ce qui ne nous sert plus, à laisser le passé en arrière pour nous délester et commencer un nouveau départ, plus léger.
La première étape de la quête des morts chamaniques nous invite à capturer sur le papier toutes les mémoires de cette vie qui nous ont amené de la souffrance. Il s'agit d'un moment d'introspection nécessaire pour retisser la toile la plus compliquée de notre vie. L'invitation est de commencer par les douleurs et les blessures du présent, et de redescendre petit à petit vers notre enfance et notre naissance. J'invite toujours à tout inscrire, à essayer de ne rien oublier, même les petits chagrins qui au premier abord paraissent plus insignifiants. Faites-vous ce cadeau de plonger en vous et de déterrer chaque souvenir qui a peiné votre coeur.
Ce moment de retour sur soi est un geste de courage que nous pourrions être tentés d'éviter. 'A quoi bon déterrer le passé', vous direz-vous peut-être ? Je serais tentée de vous répondre que tant que ce passé n'a pas été transmuté, il reste là, tapis en nous, il continue de vibrer son information subtile et nous continuons d'attirer des situations semblables, en résonance, de manière inconsciente.
Un rituel pour renaître
Si tu ressens l'appel de cette transformation, voici les étapes de ce rituel simple et libérateur que tu peux pratiquer en conscience:
- Prends le temps de te préparer un espace dédié à ce rituel. Tu peux préparer quelques bougies et de l'encens, et t'installer dans une endroit qui se prête à la méditation. Les huiles essentielles de Myrrhe et d'Encens peuvent également être des amies qui t'accompagnent dans ce processus.
- Prends un moment de silence pour ressentir ce qui pèse en toi, ce que tu es prêt(e) à libérer.
- Note sur un papier toutes ces blessures du passé que tu veux laisser partir et dont tu veux te libérer.
- Allume un feu dans un récipient prévu à cet effet. Tu peux rajouter de la sauge, du cèdre (red cedar/thuyia) et/ou du foin d'odeur. Ce sont trois herbes utilisées dans les rituels chamaniques amérindiens et qui ont un grand potentiel de purification.
- Tu peux libérer par la parole ces blessures que tu souhaites laisser partir et les remplacer par des situations positives que tu souhaites accueillir dans ta vie. Exemple : je laisse partir cette situation douloureuse avec x et j'accueille aujourd'hui l'amour et le respect dans ma vie. Libérer par la parole ajoute une force de matérialisation. La pensée crée. La parole manifeste plus vite dans la matière.
- Offre au feu le papier avec toutes tes expériences de vie douloureuses. Regarde le feu le consumer petit à petit. Imagine que la lourdeur de ces expériences quitte ta vie.
- Respire profondément et imagine que la chaleur du feu allume en toi une nouvelle énergie, plus légère, plus lumineuse.
- Exprime ta gratitude pour ce qui part et ce qui naît en toi.
Se consumer pour mieux renaître
Tu peux aussi, si tu le souhaites, faire le même exercice avec tes peurs, tes croyances limitantes, tes difficultés du moment. Dans la tradition chamanique, la "mort symbolique" est une initiation nécessaire. Elle nous dépouille de nos illusions et nous remet face à notre essence pure. Accepter de mourir à soi-même, c'est cesser de s'accrocher aux masques et aux croyances limitantes. C'est embrasser le vide pour y laisser surgir une nouvelle force, plus authentique, plus puissante.
Le feu, en ce sens, est un allié. Il enseigne l'art du détachement, nous rappelant que rien n'est figé, que tout est mouvement et renouveau. À travers lui, nous retrouvons notre pouvoir intérieur : celui de choisir qui nous voulons être, celui de nous réinventer à chaque instant.
Le feu de vie en nous
Nous avons parfois oublié qu'elle brûle en nous à chaque seconde cette flamme de vie et qu'à chaque instant, nous avons la possibilité d'offrir au feu ce qui nous retient en arrière. Ce rituel chamanique est là pour nous le rappeler et nous permettre de l'ancrer dans la matière.
Vous pouvez aussi offrir au feu de la Vie tous vos tracas dans un moment de méditation et de visualisation. Il vous suffit de vous connecter à votre âme et de visualiser sa flamme dans votre coeur. Vous pouvez ensuite y déposer tout ce qui vous retient en arrière, tout ce dont vous avez envie de vous libérer, tout ce que vous souhaitez transmuter pour de bon dans votre vie. Ces deux techniques (par le feu et par la pensée) sont interchangeables. Vous sentirez celle qui vous parle le plus ou les moments où elles sont les plus appropriées.
Le feu est porteur de Vie. En lui confiant nos ombres, nos moments plus sombres nous lui permettons de nous révéler notre lumière.
En ce mois de février, alors que l'hiver touche à sa fin et que la nature s'apprête à renaître, peut-être est-ce le moment idéal pour embrasser cette énergie de renouveau ? Oser brûler l'ancien pour véritablement se donner la chance reprendre son pouvoir intérieur.
Et toi, que choisis-tu de laisser au feu pour mieux renaître ?
Je vous embrasse,
Sophie
Inspiré de la formation 'La Voie du Coeur Sacré, 4e dimension - le monde humain.'
Renaître à Soi-même par le feu